很多人其实对子宫内膜一无所知。但是你这么说，我相信很多姐妹都会理解的。如果把胚胎比作种子，那么子宫内膜就是土地。只有肥沃的土地才能让种子尽快生根发芽。如果子宫内膜过薄或过厚，都不利于胚胎的着床。所以，想要胚胎顺利着床，健康发育，一定要注意子宫内膜的调节。
做试管婴儿时，试管婴儿患者的子宫内膜需要达到什么标准才能移植？
如果女性子宫内膜过薄，会直接导致胚泡无法着床，或者胚泡着床后因营养不足而再次游离，从而造成不孕。
一般来说，子宫内膜厚度为8-12mm，适合胚胎移植。胚胎移植前，很多试管病人检测出子宫内膜厚度不达标。只有调理好了，子宫内膜才能达标。所以移植前，子宫内膜调理是必须的！
那么，如果移植前发现子宫内膜不达标，应该如何调整呢？
1.适当补充雌激素可以改善子宫内膜薄。
补充雌激素可以有效促进子宫内膜的生长。补充雌激素可分为外源性雌激素和内源性雌激素。用口服等方法补充雌激素，称为外源性雌激素。用排卵针促使身体产生更多的雌激素，这种雌激素会被称为内源性雌激素。
2.促进子宫血液循环，改善子宫血流量。
如果想增加子宫内膜的厚度，就必须保证子宫的供血充足。而如果我们改善全身的血流，将有助于促进盆腔的血流，从而改善子宫内膜的环境。定期锻炼和短距离散步可以改善血液流动。当我们的心率上升时，新鲜高含量的血液流经身体的次数也会相应增加。
3.适当增加营养补充。
补充剂或维生素可以增加子宫内膜的厚度。这些营养补充剂的摄入有利于子宫内膜的发育。一般推荐补充维生素E和精氨酸。补充维生素D也会改善胚胎移植的结果。但在使用前，最好咨询医生，并有一定的剂量，以确保这些营养补充剂不会对试管婴儿产生任何不良影响。
以上三种方法都是增加子宫内膜厚度的常用方法。有些医生还会建议患者回家多吃高蛋白食物，尤其是榴莲、鱼、虾等食物，也有利于子宫内膜的生长。
如果第一次去做试管，移植前被告知需要子宫内膜调理是很正常的。这个时候我们只需要听从医生的安排，遵医嘱就可以了。
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