冻胚移植后需要注意什么？

冷冻胚胎移植是将一个取卵周期内获得的优质胚胎保存在-196℃的液氮中，然后解冻复苏，适时移植到孕妈妈子宫内的方法。

冷冻胚胎移植适用于：

1.取卵后，女方子宫内膜过薄或过厚，孕酮反应亢进，卵巢过度刺激，发热，腹泻，等等。结果就是那个月不能移植新鲜胚胎。所有胚胎都需要在身体恢复后冷冻移植；

2.新鲜胚胎移植后没有怀孕，还有剩余的冷冻胚胎，可以移植冷冻胚胎；

3.第一个孩子已经出生，想通过试管婴儿技术生育第二个孩子的夫妇，以及之前拥有剩余冷冻胚胎的夫妇，可以解冻胚胎怀第二个孩子。 

如果要进行冷冻胚胎移植，夫妇双方在进入周期前需要了解以下几点：

1.检查化验单。检查都是有时间限制的，如果之前的化验单从检查之日到周期开始已经超过半年，夫妻双方应该空去门诊补一些化验单，比如输血前八项，生化全套。

2.确定是否还有冷冻胚胎。尤其是有二胎的夫妻，由于间隔时间较长，对是否有冷冻胚胎、冷冻几个胚胎的记忆不够清晰，需要提前联系医院工作人员。

3.支付费用。如果胚胎冷冻时间已超过缴费时限，且续保费未连续缴纳，请先检查胚胎是否存在，再缴纳胚胎冷冻续保费。

4.进周流程。进入冷冻胚胎周期当天，夫妻双方应携带身份证、结婚证等有效证件，一起到生殖中心完善周条目。二胎要和医生充分沟通，配合医生用药，做好子宫内膜的准备。并告知之前怀孕过程是否顺利，分娩方式等，以确认移植的胚胎数量。在冷冻胚胎进入周期前，女性朋友除了配合医生调养身体，还需要保持稳定放松的情绪，将身体和心理调整到最佳状态去迎接。

移植后怎么吃？

吃得健康，营养均衡，科学合理！建议摄入谷类、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物，保证营养多样化；少食多餐，饮食清淡，避免吃太油腻和刺激性食物，禁止饮酒和咖啡。对于新鲜胚胎移植后有卵巢过度刺激风险的患者，应食用高蛋白，选择易消化的食物，少量多餐，多喝水，适量控制盐的摄入。 

移植后如何调整心情

每个人都希望胚胎移植能够成功！这也是大家正常的心理状态。但这样的状态会让心灵紧张焦虑。大量文献表明，神经内分泌系统影响胚胎与子宫的相互作用，影响子宫的容受性。

如何让自己感到轻松？首先，如果条件允许，可以避开让你紧张或有压力的环境。其次，可以做一些心理暗示。在移植之前，一想到马上就要迎来宝宝回家了，你会紧张，会担心，但是你要相信一切都会好的，要努力让自己开心起来！也可以做一些呼吸放松。当你紧张焦虑的时候，闭上眼睛，把注意力集中在鼻子上，慢慢呼吸。你不需要以任何方式调整或改变你的呼吸速度。注意呼吸就好，吸气时，注意冷空气上升到鼻腔的感觉；呼气时，注意温热的气息离开鼻腔的感觉。呼吸的时候可能会走神，慢慢把注意力拉回来，重新专注于呼吸。再者，平时可以听一些自己喜欢的轻音乐，让自己彻底放松！